Recurso utilizado por profissionais da saúde funciona para trabalhar a solução de problemas emocionais

A psicoterapia auxilia pessoas a encontrarem e resolverem seus problemas emocionais e psicológicos. Baseada no diálogo e no estudo das vivências individuais a terapia ajuda, sobretudo, na construção das personalidades. “É importante que a pessoa entenda quem ela é, seus defeitos e habilidades. Para isso são necessárias sessões com muita conversa e alguns outros recursos, como o uso da arte, para que a pessoa possa expressar plenamente seus pensamentos e inquietações para o profissional”, explica a psicóloga Caroline Scussel.

Trabalhando nos sentidos mais profundos das pessoas, esse tipo de atendimento também possibilita o encontro e o reconhecimento de algumas qualidades. “Auxilia muito para entender qual a melhor carreira a percorrer, o melhor espaço no mercado de trabalho, de acordo com as potencialidades de cada indivíduo”, expõe Caroline.

Para a psicóloga, um dos desafios para acompanhar as pessoas durante todo esse processo é a abertura para o diálogo. “Os pacientes demoram para entender que o profissional que está ali não vai julgar os relatos, mas entender, amparar e buscar junto com o paciente uma solução para solucionar eventuais conflitos”, destaca.

Apesar de, muitas vezes, o processo terapêutico ser lento, se dá com o propósito de instigar os pacientes a terem autonomia sobre seus sentimentos. “Nós queremos que as pessoas conheçam e compreendam suas particularidades e resolvam seus problemas emocionais sozinhas”, conclui a psicóloga.

Francisca D’altoé